“今晚加班。”每次听到这几个字，很多职场人会忍不住想到最近频发的加班导致猝死事件，同时脑袋里感受到的更多是压力以及深深的疲惫，或许有些人也会在心底想，今晚又不能好好睡觉了，职场人员出现亚健康的原因有很多，但是加班在其中占的比例很大。生命在于运动，健康更离不开锻炼。

中国健身产业规模稳健增长，互联网智能化为当前主要发展方向。伴随疫情的反复，人间芳菲尚未曾细赏，盎然春日已然过半。在这个生活静默，为抗疫奉献自己力量的特殊时期，悦动圈提醒各位伙伴居家期间除了维持身心健康以外，也要适量运动，保证身体强健、增强个人抵抗力。

科学与激励是全民健身的两大机制，全民健身的激励机制作为具有市场化特征的举措，结合科技的发展，更有助于正向促进全民锻炼的积极性和热情。而科学健身就需要专业人士来指导一下啦！想要学好健身这一功课，那我就要来给大家推荐一下了，北京爱尚鑫嘉境体育文化发展有限公司（以下简称“北京爱尚体育”），公司创始人杨尚雷先生2005年接触健身行业，2009年创建了爱尚健身品牌，“爱尚健身”是母公司，其下辖全资子公司：北京逐步环球体育文化发展有限公司。母公司“爱尚健身”以直营健身俱乐部为主营业务。子公司“逐步环球”涵盖的业务板块有；逐步环球商管学院、互联网体育、体育教育及体育赛事。爱尚健身定位于大健康、科技健身、社交健身、体育教育。

截止目前，北京爱尚体育已有23 +门店直营连锁健身门店，交通变流，方便各地的就近选择健身地点，同时已打造成集健身倶乐部经营、健身培训、互联网体育、体育教育、赛事承办为一体的综合性多元化健身集团， 是北京拥有社区健身俱乐部最多的品牌， 也是拥有泳池最多的健身品牌，当前员工 1000 余人，这么厉害的团队，是不是值得我们前去探索学习呢？目前北京爱尚体育开设相关课程，课程设置合理易懂，主打实用性与专业性，为健康中国助力！

健身也好、奋斗也罢，它是我们试图去掌握人生的方式，相信在未来，北京爱尚鑫嘉境体育文化发展有限公司也会不忘初心，在健身的这一道路上越来越好，同时也欢迎各位爱好健身的小伙伴前来关注了解我们哦~