中国要走一条中国式的健康之路（下）

编者按：位卑未敢忘忧国：当你真心关注国民健康时，敬请您把关乎民族未来的《六大动议》报告详读，并推动成为中医治未病的现实版，那将是一件功在当今，利在千秋的大事。六大动议也可以称之为六大建言，如下：

1.建议：中央成立中国国民健康领导小组，总书记亲任组长 ;

2.建议：卫建委改革为中华人民共和国健康部;

3.建议：将国民体质测识法律化、常态化；

4.建议：逐步将结婚资质教育法律化;

5.建议：建立统一的国民健康管理体系尤其是终端健康站的建设；

6.建议：建立中国健康大学，培养各级健康专业人员。

四、严肃认真对待孩子出生的质量问题，逐步将婚前教育———常态化、法律化

中国国民身心健康、整体素质提高时机已经来临，很多忧国忧民之士为中国国民整体素质提高做过巨大的努力和付出，有人在大学开展传统文化教育；有人主张从小的扎根教育；在国家的倡导下，传统文化教育蔚然成风，正是民族素质整体提高的大好时机！

我们建议：从婚前开始，抓住婚姻的第一道把手：开展结婚的资质教育和考核，这是全民身心健康、素质整体提高的瓶颈和关口，也是目前众说纷纭、莫衷一是的国民素质提高的最佳通道。从结婚资质抓起看似关系两代人身心健康，而循环往复却维系着民族的茁壮成长和长治久安。婚龄青年将是下一代的缔造者和首任老师，如何创造一个健康的新生命、如何教育一个品德高尚、身心健康、有着良好生活习惯和饮食习惯的孩子，这是中华民族未来长时间的最主要的工作，并逐步用立法的形式完善、推进和固化。中国共产主义青年团将是这项事业主干，真正履行好青年对民族素质提高的义务和责任！更是对民族未来的担当！民族的未来，希望就寄托在青年们的身上！

适婚青年婚前应该做好哪些方面的准备呢？这也就是结婚资质的内容：

1：满足婚姻法的必备条件，这是结婚的硬性指标。

结婚条件有两种，一是必须具备的条件，二是禁止结婚的条件。

在我国，必须具备的条件为:

结婚必须男女双方完全自愿，不许一方对他方加以强迫或任何第三者加以干涉；结婚年龄男不得早于22周岁，女不得早于20周岁；符合一夫一妻制的基本原则。

禁止结婚的条件有：直系血亲和三代以内的旁系血亲；患有医学上认为不应当结婚的疾病。

如何得知双方是否是直系血亲和三代以内的旁系血亲呢，过去是讲不出五服不可通婚，靠的是家谱、族谱，体现了祖先的高超智慧，那么现在人员似洪流一样世界范围内流动，要想避免近亲结婚，就要把辨识措施提早确定；如何知道患有医学上认为不应当结婚的疾病，就必须婚前做必要的筛查，并且实施培训和正确的教导。推动的婚前资质取得，作为婚前教育的内容，可以作为号召或规定，经过长时间的实践，逐步推动加入法律条款，并且常态化。

2、结婚资质，是结婚应具备的软性指标，每个青年都应该为了民族的未来，学习了解掌握。

（一）树立正确的婚姻观

结婚不仅是满足生理需求、传宗接代、有一个温暖的港湾，还有对社会、对民族责任的担当。生个健康的宝宝、教出一个优秀青年，是为民族素质和未来做成的一份贡献；反之，则是对民族的犯罪，最起码是给民族给社会增添了负担，没有尽到应尽的责任；因此，每个适龄青年在结婚之前都应该做好功课。结婚之前，都应该坚定的说：我准备好了！

（二）优生

优生，通俗的讲就是生育健康、聪明的后代。生儿育女，是人生的一件大事。无论古今中外，优生可以说是人们的共同愿望。目前，我国开展优生工作主要有如下几点：禁止近亲结婚，进行遗传咨询，提倡适龄生育和产前诊断等。事实上，我国几千年来就遵循不出五辈不可通婚、最佳年龄生育、和胎教等等优生的约定，是人类最早提倡优生的民族。

如何能够做到优生呢？不酗酒、不吸烟、不吃减肥药物、不喝咖啡、不在大量接受放射线之时。因此，在因职业或治疗的需要或接受大量放射线的时期里，应避免性生活或避孕。除此之外，还有很多忌讳，如：忌同病相“恋”并结婚生子、忌带病结婚、忌婚前不进行体检、忌对生育知识缺乏必要的了解、忌蜜月怀孕、忌高龄妊娠、忌怀孕期滥用药物、忌怀孕期过度疲劳，休息不好、忌妊娠期接触有害有毒物质等等。

三、优育。

优育也可以和优生连起来讲，就是指生育健康的后代。但也可以作为孩子降生后的教育工作。

孩子的教育，从胎儿期就开始了。是一项复杂的系统工程，涉及面广，因素繁多。但父母是孩子的第一任老师是不争的事实，也是不可推卸和必须履行的责任。

父母的教育，一般不会长篇大论讲理论，而是：“熏染”。

做父母也需要 "资格证" ！不懂得孩子 ，就培养不好孩子！

爱孩子是一种本能，连老母鸡都会做，但是如何去爱，却是一门伟大的学问，我们没有受过任何"职业训练"，完全"无证上岗"，我们理所当然认为凭着满腔爱和热，就可以无师自通地当好父母，其实，经过教导和培训，父母都完全可以成为孩子最好的老师！每个孩子内心都有一扇门，你只要找到进入孩子内心的那把钥匙和通道，奇迹就会发生。

问题关键，父母这个熏香和染缸质量如何？

    开车，需要先领到驾驶证，涉及到人类希望、民族未来的结婚，肯定比汽车驾驶的无证后果更加严重。固然，新婚夫妇这个熏香和染缸是他的父母和社会已造就的，要改变不会是一朝一夕之功，但是婚前资质取得，也和考驾照一样，临阵擦枪，不快也光，抓住改变民族素质的第一道把手，再加上社会各界宣传推动，循而复始，不出三代，必见大效。

五、建立以健康站为终端的全国健康管理架构

让以学习了中医的家庭医生为船长的健康站乘风启航，成为守护中国人民健康的第一卫士！让人不得病、少得病、不得大病！！！

健康站的五大功能：

健康站要建成：1.健康教育站、2体质监测站、3.健康活动

站、4.互助养老站、5.便民医疗站;

习主席关爱国人健康，在2016年4月18日上午主持召开中央全面深化改革领导小组第二十三次会议并发表重要讲话。他强调，改革既要往有利于增添发展新动力方向前进，也要往有利于维护社会公平正义方向前进，注重从体制机制创新上推进供给侧结构性改革，着力解决制约经济社会发展的体制机制问题；把以人民为中心的发展思想体现在经济社会发展各个环节，做到老百姓关心什么、期盼什么，改革就要抓住什么、推进什么，通过改革给人民群众带来更多获得感。

会议要求推进家庭医生签约服务。那么我们到底要什么样的家庭医生和体系呢？最好的医学是以人整体身心健康为对象全方位加以管理和研究的，最好的医学不仅仅是治好病的医学，而是使人不生病或少得病或不得大病的医学，国际上把这种医学叫做：“未来医学”，也就是华夏祖先的上医睿智。

十多年来，党和政府、中医药管理局及一些团体都非常重视体质辨识，投放了大量的财力，搞了很多工程，在一些医院设立治未病、亚健康调理科室，做了大量有益的探索，取得了长足的进展。

但是，所有的措施包括治未病工程的一系列动作，要想真正发挥应有的效用，就不能就治未病而治未病，要在国家意识层面上升到全民素质提高、全民健康的高度，作为医改破冰的重要突破口，作为减少医疗开支的第一措施；要在组织保证上，除了建立全国健康管理体系外，改变仅仅在医院里做文章、就治病谈治病的常规思维，要建立健全、抓好落实全国健康管理体系最末端----百姓身边的、国家最基层、最小单位，遍布村、小区的中国国民健康的第一个哨卡、第一艘健康巡航舰：健康站！党中央的温暖直通百姓心里。

健康站是一艘全民健康护卫舰：合格的家庭医生是船长，十几个、若干个有医学常识、尤其有中医基础的经过短训即可上岗的健康专员是船员，船长指挥船员，发动千万个有大爱的、有时间的、有一定健康知识的健康使者，护卫全民健康。

我们倡导的健康站就是这个未来医学的尖兵。站在第一线守护全民健康的卫士；

健康站的七大任务：

一、体质辨识和溯源

1、基础检查：血压、血糖、心跳、营养监测、自述；

2、脉诊、四诊合参、八纲辨证；

3、体质辨识仪器、综合体检仪器；

4、心因性疾病、疑难杂症溯源；

5、壅证辨识筛查；

6、病因确定，建立档案；

二、健康教育

1、普遍的教育：

心理疏导、积极的心态教育、优秀传统文化；

2、认识五不正、明了五正、达到五好；

（吃的好、喝的好、排的好、睡得好、心理好）

个性化的教育；

                     三、健康干预和平衡调理

1、普遍的自康力提升方法（以自助为主）

静坐养心、净心太极、禅行、

易筋洗髓健康法等等；

健康站试点             2、针对性的个性化调理（他助为辅）拉筋拍打等；

  总部                  3、根据症状选择食疗、辟谷；

4、健康饮食菜谱的执行；

5、各种调理手段的有针对性的选用：热疗、艾灸及产品应用、推拿、按摩、针刺、拔罐、砭石、其它民间疗法的应用；

6、中药调理；

7、中医全科针对调理；

8、西医西药；

四、跟踪服务和健康督导

五、各种身心健康活动的持续的开展

1、各类健康讲座和方法的学习；

2、防癌控癌；

3、脉诊学习；自己把握人生；

4、素食教学、素食产品了解和体验；

5、健康游；

6、笑康人生；

7、唱享人生；

六、互助养老、终极关怀；

七、基础治疗、便民取药、特殊病人转诊机制；

我们说的合格的家庭医生不仅了解家庭医疗常识和急救技巧、家庭常见疾病、家庭常见急症、身体各部位的常见病、老人养生保健和小儿常见病等病症的概况、原因、症状、预防、护理、治疗等各方面的知识和处理办法等，更重要的是医德为先，还要有对中华祖先留下的生命整体观深刻认知，还要有健康管理的统筹能力，才可以胜任我们说的意义的家庭医生。因为，在医生资源匮乏，尤其是全科医生更加少之又少，更不要说全部都是家庭医生的状况下，就必须全民皆兵，大打人民战争，使过去的赤脚医生升级版乘势而回。

健康站首先是健康教育站、也是全民健康状况的监测站。健康站的健康员就是国民的健康、百姓身边的第一卫士！不仅负责身边区域内的国民体质辨识和营养及微量元素水平，对不同体质偏颇给予指导纠正，大量的工作是健康教育，就是健康理念和知识的普及、健康方法的传授、健康饮食的技能传授、健康生活方式的培养，健康活动的开展。健康员类似于国外的家庭医生，百姓身体有不舒适的，除了急性发作的，都要经过船长指挥健康专员辨识，能解决的就不到医院就诊，需要检查的，分诊到相应医院，既减少了大病小病都要上大医院的状况，又解决了过度医疗的问题。事实上，日常常见病都可以在健康站都可以得以很好的解决，长此以往，全民医疗费必然大幅度降低，利国利民！

如果把全国的医疗收入拿出20%建立健康站，不出三年，国家的医疗支出最少要下降30%；

  健康站也是团结调动全民健康的活动站。健康站既是全民健康的第一道防线，也是有组织的健康事业的直接组织者，将组织大量的社区活动积极分子、各种志愿者、各类自发健康团体，培养成健康志愿者---健康使者，一同将健康的正能量广布四方，实现身心健康福及千家万户！

2016年12月6日，国务院发表《中国的中医药》白皮书。白皮书指出，中医药发展上升为国家战略，中医药事业进入新的历史发展时期。中医药既是中华文明的重要载体，又在人民健康事业中发挥独特作用。习近平总书记在多个场合都对中医药给予了高度评价，在国内外推广中医药。2015年12月22日习近平致信祝贺中国中医科学院成立60周年,向长期奋战在中医药战线的同志们致以诚挚问候。习近平强调,中医药学是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙。当前,中医药振兴发展迎来天时、地利、人和的大好时机,希望广大中医药工作者增强民族自信,勇攀医学高峰,深入发掘中医药宝库中的精华,充分发挥中医药的独特优势,推进中医药现代化,推动中医药走向世界,切实把中医药这一祖先留给我们的宝贵财富继承好、发展好、利用好,在建设健康中国、实现中国梦的伟大征程中谱写新的篇章。

国民体质辨识和营养及微量元素监测，尤其是体质辨识和平衡调理，是华夏祖先解决泱泱大国的健康问题的聪明智慧，是外国没有的传家宝，发挥祖先智慧解决健康和医改瓶颈，必将是这一代领导集体的远见卓识的伟大决定！运用祖先智慧，走出一条中国特色的医疗改革之路:把过去医疗目的治病救命，改为全民身心健康！一切迎刃而解了。

如果得到国家首肯，根据中国国情，建立中国健康大学网络，长短结合，以短期快训为主，使全科医生迅速成为合格的家庭医生，成为船长；使有医学常识、尤其有中医基础的人员经过短训即可上岗成为健康专员；国家主导，各级支持、全民参与，就一定会突破医改瓶颈，使全民迅速健康起来。

健康站体系---利益当代，福及子孙！

华夏健康智慧之光必将惠及中国、温暖全世界！

全国健康系统架构图：

六、建立中国健康大学，让中医体系化，让中国健康大学成为中国国民健康体系的人才摇篮

中国和世界范围内，健康管理的学院不少，中医学府也不少，医科大学更多，但是，毕业以后，不会看病的状况司空见惯，更不要说让人不得病、少得病的本事了。

以往的医学任务，是治病救命，只治疗体质恶化得出的结果---疾病，不去管它病因；中国医学的任务是身心健康，及时在你健康之时，就教你不得病的道理；在体质偏颇之时，就教你如何纠正偏颇、回归平和健康状态；在出现疾病症状前期，给予及时调理，不致成为疾病，或不得大病。那么，这些工作将要由健康站的健康专员来执行。

中国健康大学主要任务就是为中国医学的创建和发力培养中国国民健康体系的管理人才和实用人才。在开办的前三年，发挥和强化社会现有人力资源，重点放在学历和非学历教育相结合，正规学时和短期培训相结合上，迅速培养健康站的站长、健康专员。比如，站长和健康专员的招聘，录取即从业，带薪学习，毕业考核后一次发薪。站长培训可以招收医科学历的学生，来学习中医诊断学等学科，中医学历的大中专毕业生，完善知识结构，但最重要的熟练掌握中医诊断、体质辨识方法，上岗即可胜任工作。毕业即任职：站长为高级健康管理师，健康专员为健康管理师，（健康站建制和细则另附）。没资质的民间老中医可聘为顾问，有资质的可聘为专家，对健康专员传、帮、带，将民族医学精髓传承下去，在国民健康的第一哨卡发挥作用。

中国健康大学的开设，就是打破现有医疗体制的屏障，创新的用中国医学将现有几十年的常规体制升级提升，将医疗的重心前移，改重医病为重健康，培养国民有病到医院为没病或不适到健康站的习惯，为打造一个自上而下的全国统一指挥的健康体系培养生力军。

中国健康大学是个新生事物。和以往的医学院、中医学院、卫生学校、健康管理学院完全不同，从学习内容到培养目标都有特有的靶向，培养的人才既掌握华夏健康精髓，又了解现代医学手段；既有教人不得病、不得大病的能力，又能够给出纠正体质偏颇、回归健康的方法；既能够动手分辨状态，又能够及时分诊专科医院处置；既有微观辨识能力，又具有宏观大健康观念的全面型健康管理人才。

中国的医改的方向就是让人不生病或不得大病的医学！

中国的国民健康体系将是世界上最有功效的健康体制！

中国健康大学就是这个崭新体制的血管，源源不断输送古老而年轻的澎湃血液---因为这些血液在中国健康大学中受到5000年华夏健康智慧的净化而生机勃发！

中国国民健康体制因有了中国健康大学一定会将华夏文明温暖全世界！

全国无缝隙的最基层健康站的建设，是百姓福祉！

基层健康站是国民健康的第一哨卡！

健康站的健康员是国民健康的第一卫士！

集中财力人力建设健康站，功在当代！贻福千秋！

注：书兰根据北京华夏康达中医研究院呈现的内容整理。